Vamos con la primera respuesta y vamos por partes.
1. ¿Cómo vencer el síndrome del impostor?
El síndrome del impostor nunca lo vences, sino que lo sientes. Cada vez que te enfrentes a algo nuevo aparecerá y te dirá al oido que dónde vas, que tú no eres buena en eso... Cuando aparece puedes hacer dos cosas, usarlo como excusa para retirarte o continuar a pesar de él y decirle: "¡Hombre! ¡Bienvenido de nuevo! Me alegro de que estés por aquí porque eso significa que estoy haciendo cosas nuevas. Voy a seguir adelante a pesar de tus mensajes y ya te contaré cómo ha salido cuando termine lo que me traigo entre manos".
2. ¿Cómo dejar de tener inseguridades para hablar en redes? PRACTICANDO hasta que te sientas segura, es decir haciendo eso que te hace sentir insegura, atravesando la inseguridad, sintiéndola, el número suficiente de veces hasta que te sientas cómoda.
Lo primero, yo también quiero un beso balinés 😍. Y mi pregunta es… Charo, estoy trabajando a fuego en mi emprendimiento, invierto miento a muerte en mí, en formación, en desarrollo, en forma de mucha pasta, mucho tiempo, mucho esfuerzo… y a veces aparece mi impostora que se hace pasar por mi salvadora y me dice… “es necesario todo este esfuerzo? no podrías tener resultados si dejarte la vida? Será una creencia que si no te dejas la piel, no vas a tener éxito?” Por favor, Charo, tus comienzos también fueron de dejarte la vida?? Te he escuchado tú historia, pero no sé si fue de dejarte la piel o de dejarte fluir más sin morir en el intento. Un millón de gracias!
Cuando partí con mi negocio y/o emprendimiento de servicios de maquillaje profesional, ni mis amigas de toda la vida ni mi familia (primas, tías) me contrataron. Mis primeras clientas y las mejores han sido personas ajenas.
Un largo y difícil camino.
¿Crees que es posible partir un emprendimiento sin apoyo de tus cercanos
Muchas veces tú tienes una visión muy clara que otras personas de tu entorno no pueden ver. Y no es que no quieran apoyarte, es que sus limitaciones no les dejan.
Por suerte siempre podemos construir otro entorno paralelo de personas que están haciendo un camino parecido al nuestro y sí comparten nuestra visión. Un entorno emprendedor.
Gracias Charuca por tu tiempo y tus ganas de aportar.
Allá voy!!
Como Coach (seguro que me entiendes) me he esforzado durante casi 3 años por "definir mi marca". A la fecha me reconocen como "Coach internacional de artistas" lo cual no suena nada mal.
Ahora estoy haciendo crecer mi negocio con un programa grupal y, en el proceso, estoy viviendo un proceso interno muy profundo que me lleva a:
Elegir por y para mi, sentirme libre para comunicar, expresarme...
A veces me siento "poco profesional" por compartir a través de mi historia y aprendizajes, como si fuera mucho EGO.
Cuando me pongo a pensar en contenido, formas de hablar y "vender" a un publico concreto para que me "compren" viene mi duda:
Sigo hablándole a los artistas y diciendo que la transformación que ofrezco va dirigida a ellos (como he hecho hasta ahora) o me abro en canal, comparto mi proceso "sin pretender nada" y directamente muestro mi nuevo servicio a un público que se sienta afín a mi historia y quiera vivir un cambio?
¡Hola Charo! Me planteo hacer tu curso de meditación porque nunca he conseguido meditar y me gustaría obtener sus beneficios. Pero tengo muy poco tiempo y muchos frentes (mamá de 2 bebés, empresaria) y me surge una duda: ¿en qué se diferencia la meditación de la reflexión? ¿Son lo contrario? ¿Meditar es dejar la mente en blanco? ¿Qué aporta la meditación, además de quizás relax, que no aporte analizar algo honesta y cuidadosamente? ¡Gracias!
¡Hola Eli! Esto que dices de que tienes muy poco tiempo indica que necesitas ese espacio de conexión contigo, para recargarte, para volver a ti y así no perderte, para sentirte.
Meditar no tiene nada que ver con reflexionar, ni con dejar la mente en blanco.
Meditar es aprender a poner tu foco y tu mirada de amor y aceptación hacia ti.
¿Qué aporta? Todo. Es un hecho científico que nos rejuvenece, que mejora nuestra salud, que transforma las regiones de bienestar de nuestro cerebro haciéndolas más grandes. Te da autoestima, serenidad y seguridad en ti misma.
Las mierdecillas que a veces aparecen en la vida siguen llegando pero tú sabes mantener tu serenidad, afrontas mejor lo que venga. También te hace más amorosa con tu entorno y abre el canal de comunicación entre tú, tu cuerpo y tu instinto.
Si te animas a probarlo y mantienes la constancia tú misma podrás sentirlo.
¿Cómo aguantar la transición entre la preparación de un servicio online y tu realidad actual? Sé que estoy invirtiendo para de aquí a unos meses, pero en el mientras tanto hay que seguir luchando el día a día (trabajo en relación de dependencia mal pago, familia, hijos, marido estresado) Me levanto dos horas antes para todos los días dedicarle tiempo a mi proyecto, tengo fe en mi misma que lo voy a lograr, pero también miedos ¿Cuánto me va a llevar hasta que alguien me contrate o venda el infoproducto que cree?
Lo decidí porque me apetecía pasar el verano fuera de mi entorno habitual de Barcelona, probar algo nuevo. Cuando vine sí que había personas de la comunidad CHARUCA aquí que me recibieron muy bien como Alberto Apolo, su novia Ana Martos o Sanuka. Es la magia de esta comunidad, siempre hay jefas y jefes por donde voy y eso hace un poco más fácil llegar a sitios nuevos.
Como saber si el camino que estás siguiendo es el correcto y distinguir entre si los obstáculos que te pone la vida (o te los provocas tú, ya no sé si creer que soy yo misma la que se sabotea) son pruebas para saber si realmente estás dispuesta a soltar para conseguir lo que quieres o son mensajes de que ése tampoco es el camino.
Charuca! me encantaría que siguieras con estos cursos de jefas en Bali!, ¿que diferencia hay en tu curso, del que uno no sabe nada y otro en donde especifican que encontrarás, ¿que me puedo llevar de tu curso en Bali?
JEFAS EN BALI no es un curso sino una experiencia, un viaje de 12 días. Puede que para el del año que viene sí saque el programa, para que las participantes podáis saber qué contiene el viaje exactamente. Ya te adelanto que es viaje doble, exterior y muy interior.
- Trabaja constantemente en mantener tu energía alta (meditación, alimentación, ejercicio, creencias y entorno). Tú eres la pila, si tú fallas, todo se tambalea.
- Aprende con mentores que ya hayan andado el camino y que tengan los resultados que tú quieres para puedan enseñarte lo que tú no sabes.
- Haz un equipo con gente muy buena, cada uno en lo suyo y págales debidamente (salario en dinero y salario emocional).
LIBRO: A mí me gustó mucho REINICIA, de David Heinemeier Hansson y Jason Fried. También son muy inspiradores los de Isra Bravo.
¿Cómo soltar esa sensación de miedo a la soledad en el futuro cuando todo tu entorno está en pareja y sobrellevar que en todos los planes se lleve a las parejas y tú seas la única que va sola?
Mmmm... igual la cosa va de montarse una vida chula mientras manifiestas esa pareja.
Montarte algún viajecito con tus amigas o te vas sola a círculos de mujeres, apuntarte a cosas donde salgas de tu entorno de siempre, rodearte de esos pequeños detalles tipo tener flores frescas en casa, comida rica, hacer tu poco de ejercicio y tomar el sol para sentirte más rumbosa, apuntarte a algo que te guste, abrirte a conocer gente sin pareja...
Montarte una vida en la que puedas disfrutar mientras no tienes pareja como quien disfruta un tiempo de estar en paro sabiendo que volverá a trabajar.
Y sí... así y todo a veces conectarás con el miedo de "¿joder, y si no aparece?" y cuando eso pase te das un abracito y te animas a ti misma como sabes animar a una buena amiga, te pones una peli chula, te arropas el corazón y mañana será otro día.
Hola Charo, cuando llevas muchos años desconectada de tu cuerpo y no queriendo escucharlo, porque no te gusta lo que te dice y es más facil o más cómodo quedarte como estás, ¿cómo empiezas a escucharle otra vez y a atender sus señales?
Cada día 15-20 minutos, si tienes tiempo para más, mejor aún.
Si además quieres ayudarte con alimentación de la que nutre, rayos de sol, un poco de ejercicio y estos hábitos sencillos que ponen el cuerpo y el alma más rumbosa, pues eso que te llevas de energía extra para ti.
Esa es la manera de reabrir ese canal que realmente nunca se cerró. Nosotras a veces miramos hacia otro lado, pero el cuerpo siempre habla, alto y clarinete.
¡Hola Ana! Contesto tu pregunta con otra pregunta ¿A qué te refieres con que no te sientes "suficiente"? ¿Suficiente qué? ¿Suficiente para qué? Desarrolla...
¡Hola Charo! Gracias por contestar, es algo general en mi vida, lo he procurado analizar, me siento inferior a la gente que me rodea, entorno que no me nutre por cierto. Casi siempre me he sentido "no suficiente" como menos que los demás, ¿Baja autoestima?¿Síndrome impostora?o todo un poco pero me agota.
Cuando pasan los años y has aparcado tu faceta creativa por formar una familia y dedicarte a ella y ahora te separas y quieres dedicarte a escuchar un poco
Más tú interior . Tienes un trabajo seguro que no te llena y quisieras hacer otra cosa que te llene pero no te has formado en todos estos años. Es decir teniendo hijos que mantener es más difícil que uno quiera dejar lo seguro por lo inseguro sobretodo si están full time contigo
Pero no está bien vivir toda la vida infeliz e insatisfecha .Se que es una pregunta rebuscada ! Pero como sabemos si podemos tener posibilidades positivas haciendo algo que nos llene más a nivel laboral ? Sin abandonarlo todo, arriesgar no tener un sueldo o invertir fortunas con el riesgo de perderlo . Como sabemos qué dirección tomar ?Gracias
Si no he entendido mal, me estás preguntando si puedes tener la certeza de que si dejas el trabajo que tienes ahora y que no te llena por algo más creativo que te guste va a ir bien y NO, no la tienes.
No la tienes porque mucha parte de lo que pase con tu proyecto depende de ti, de tu trabajo, tu constancia, de tu estrategia... y otra parte de que elijas muy bien a qué te vas a dedicar profesionalmente, lo hagas muy bien y lo comuniques muy bien... Hay muchos factores.
Quien sin conocerte de nada te diga que sí, que saltes, que va a ir muy bien, está hablando sin saber.
Eso sí, yo puedo asegurarte porque lo he visto mil veces (para muestra cualquiera de mis podcasts), que una persona puede dejar un trabajo que no le gusta y construirse otro con el que sentirse más alineada. Para esto no hay que ser un superhéroe sino alguien normal con muchas ganas de trabajar en lo nuevo.
Estoy en un periodo de reflexión con mi pareja, después de cinco años . Yo decidí que necesitábamos ese tiempo, el estuvo de acuerdo. Ahora que estoy sola mi mente tiende a recordar los momentos buenos y tengo que obligarme a recordar porque hemos llegado al sitio en el que estamos. Porque sucede esto?
Vamos con mi respuesta a ¿Por qué recuerdo los buenos momentos que he compartido con mi pareja mientras estoy en una pausa?
Un clásico ¿verdad? Creo que todas y todos hemos vivido esto que nos cuentas :)))
YO CREO que ante el miedo a lo incierto, a un futuro del que no tenemos garantías, buscamos inconscientemente los buenos momentos vividos en el pasado.
Además para que ahorres energía, tu mente siempre intentará llevarte de vuelta a lo conocido, ya que ella lo último que quiere es que te muevas de allí.
¿Cómo vencer el síndrome del impostor y dejar de tener inseguridades para hablar en redes?
Vamos con la primera respuesta y vamos por partes.
1. ¿Cómo vencer el síndrome del impostor?
El síndrome del impostor nunca lo vences, sino que lo sientes. Cada vez que te enfrentes a algo nuevo aparecerá y te dirá al oido que dónde vas, que tú no eres buena en eso... Cuando aparece puedes hacer dos cosas, usarlo como excusa para retirarte o continuar a pesar de él y decirle: "¡Hombre! ¡Bienvenido de nuevo! Me alegro de que estés por aquí porque eso significa que estoy haciendo cosas nuevas. Voy a seguir adelante a pesar de tus mensajes y ya te contaré cómo ha salido cuando termine lo que me traigo entre manos".
2. ¿Cómo dejar de tener inseguridades para hablar en redes? PRACTICANDO hasta que te sientas segura, es decir haciendo eso que te hace sentir insegura, atravesando la inseguridad, sintiéndola, el número suficiente de veces hasta que te sientas cómoda.
Lo primero, yo también quiero un beso balinés 😍. Y mi pregunta es… Charo, estoy trabajando a fuego en mi emprendimiento, invierto miento a muerte en mí, en formación, en desarrollo, en forma de mucha pasta, mucho tiempo, mucho esfuerzo… y a veces aparece mi impostora que se hace pasar por mi salvadora y me dice… “es necesario todo este esfuerzo? no podrías tener resultados si dejarte la vida? Será una creencia que si no te dejas la piel, no vas a tener éxito?” Por favor, Charo, tus comienzos también fueron de dejarte la vida?? Te he escuchado tú historia, pero no sé si fue de dejarte la piel o de dejarte fluir más sin morir en el intento. Un millón de gracias!
Cuando partí con mi negocio y/o emprendimiento de servicios de maquillaje profesional, ni mis amigas de toda la vida ni mi familia (primas, tías) me contrataron. Mis primeras clientas y las mejores han sido personas ajenas.
Un largo y difícil camino.
¿Crees que es posible partir un emprendimiento sin apoyo de tus cercanos
Tú misma lo has dicho ,sí es posible.
Muchas veces tú tienes una visión muy clara que otras personas de tu entorno no pueden ver. Y no es que no quieran apoyarte, es que sus limitaciones no les dejan.
Por suerte siempre podemos construir otro entorno paralelo de personas que están haciendo un camino parecido al nuestro y sí comparten nuestra visión. Un entorno emprendedor.
Buen día!!
Gracias Charuca por tu tiempo y tus ganas de aportar.
Allá voy!!
Como Coach (seguro que me entiendes) me he esforzado durante casi 3 años por "definir mi marca". A la fecha me reconocen como "Coach internacional de artistas" lo cual no suena nada mal.
Ahora estoy haciendo crecer mi negocio con un programa grupal y, en el proceso, estoy viviendo un proceso interno muy profundo que me lleva a:
Elegir por y para mi, sentirme libre para comunicar, expresarme...
A veces me siento "poco profesional" por compartir a través de mi historia y aprendizajes, como si fuera mucho EGO.
Cuando me pongo a pensar en contenido, formas de hablar y "vender" a un publico concreto para que me "compren" viene mi duda:
Sigo hablándole a los artistas y diciendo que la transformación que ofrezco va dirigida a ellos (como he hecho hasta ahora) o me abro en canal, comparto mi proceso "sin pretender nada" y directamente muestro mi nuevo servicio a un público que se sienta afín a mi historia y quiera vivir un cambio?
Gracias!!!
¿Cómo respetar tus límites trabajando en un equipo con una visión contraria a la tuya?
¡Hola Charo! Me planteo hacer tu curso de meditación porque nunca he conseguido meditar y me gustaría obtener sus beneficios. Pero tengo muy poco tiempo y muchos frentes (mamá de 2 bebés, empresaria) y me surge una duda: ¿en qué se diferencia la meditación de la reflexión? ¿Son lo contrario? ¿Meditar es dejar la mente en blanco? ¿Qué aporta la meditación, además de quizás relax, que no aporte analizar algo honesta y cuidadosamente? ¡Gracias!
¡Hola Eli! Esto que dices de que tienes muy poco tiempo indica que necesitas ese espacio de conexión contigo, para recargarte, para volver a ti y así no perderte, para sentirte.
Meditar no tiene nada que ver con reflexionar, ni con dejar la mente en blanco.
Meditar es aprender a poner tu foco y tu mirada de amor y aceptación hacia ti.
¿Qué aporta? Todo. Es un hecho científico que nos rejuvenece, que mejora nuestra salud, que transforma las regiones de bienestar de nuestro cerebro haciéndolas más grandes. Te da autoestima, serenidad y seguridad en ti misma.
Las mierdecillas que a veces aparecen en la vida siguen llegando pero tú sabes mantener tu serenidad, afrontas mejor lo que venga. También te hace más amorosa con tu entorno y abre el canal de comunicación entre tú, tu cuerpo y tu instinto.
Si te animas a probarlo y mantienes la constancia tú misma podrás sentirlo.
¿Cómo aguantar la transición entre la preparación de un servicio online y tu realidad actual? Sé que estoy invirtiendo para de aquí a unos meses, pero en el mientras tanto hay que seguir luchando el día a día (trabajo en relación de dependencia mal pago, familia, hijos, marido estresado) Me levanto dos horas antes para todos los días dedicarle tiempo a mi proyecto, tengo fe en mi misma que lo voy a lograr, pero también miedos ¿Cuánto me va a llevar hasta que alguien me contrate o venda el infoproducto que cree?
¿Por qué decidiste ir a Bali en 2022? ¿Ya conocías a alguien allí?
Lo decidí porque me apetecía pasar el verano fuera de mi entorno habitual de Barcelona, probar algo nuevo. Cuando vine sí que había personas de la comunidad CHARUCA aquí que me recibieron muy bien como Alberto Apolo, su novia Ana Martos o Sanuka. Es la magia de esta comunidad, siempre hay jefas y jefes por donde voy y eso hace un poco más fácil llegar a sitios nuevos.
Como saber si el camino que estás siguiendo es el correcto y distinguir entre si los obstáculos que te pone la vida (o te los provocas tú, ya no sé si creer que soy yo misma la que se sabotea) son pruebas para saber si realmente estás dispuesta a soltar para conseguir lo que quieres o son mensajes de que ése tampoco es el camino.
Charuca! me encantaría que siguieras con estos cursos de jefas en Bali!, ¿que diferencia hay en tu curso, del que uno no sabe nada y otro en donde especifican que encontrarás, ¿que me puedo llevar de tu curso en Bali?
¡Hola Covadonga!
JEFAS EN BALI no es un curso sino una experiencia, un viaje de 12 días. Puede que para el del año que viene sí saque el programa, para que las participantes podáis saber qué contiene el viaje exactamente. Ya te adelanto que es viaje doble, exterior y muy interior.
hola charo!!!
cuales serian 3 consejos más importantes de negocios para vos que podrías darle a una jefaza y que libro de éxitos en los negocios recomiendas?
saludos desde Paraguay, nos vamos a conocer algún día!!
CONSEJOS:
- Trabaja constantemente en mantener tu energía alta (meditación, alimentación, ejercicio, creencias y entorno). Tú eres la pila, si tú fallas, todo se tambalea.
- Aprende con mentores que ya hayan andado el camino y que tengan los resultados que tú quieres para puedan enseñarte lo que tú no sabes.
- Haz un equipo con gente muy buena, cada uno en lo suyo y págales debidamente (salario en dinero y salario emocional).
LIBRO: A mí me gustó mucho REINICIA, de David Heinemeier Hansson y Jason Fried. También son muy inspiradores los de Isra Bravo.
¿Cómo soltar esa sensación de miedo a la soledad en el futuro cuando todo tu entorno está en pareja y sobrellevar que en todos los planes se lleve a las parejas y tú seas la única que va sola?
Mmmm... igual la cosa va de montarse una vida chula mientras manifiestas esa pareja.
Montarte algún viajecito con tus amigas o te vas sola a círculos de mujeres, apuntarte a cosas donde salgas de tu entorno de siempre, rodearte de esos pequeños detalles tipo tener flores frescas en casa, comida rica, hacer tu poco de ejercicio y tomar el sol para sentirte más rumbosa, apuntarte a algo que te guste, abrirte a conocer gente sin pareja...
Montarte una vida en la que puedas disfrutar mientras no tienes pareja como quien disfruta un tiempo de estar en paro sabiendo que volverá a trabajar.
Y sí... así y todo a veces conectarás con el miedo de "¿joder, y si no aparece?" y cuando eso pase te das un abracito y te animas a ti misma como sabes animar a una buena amiga, te pones una peli chula, te arropas el corazón y mañana será otro día.
Gracias siempre por tu generosidad ❤️
Hola Charo, cuando llevas muchos años desconectada de tu cuerpo y no queriendo escucharlo, porque no te gusta lo que te dice y es más facil o más cómodo quedarte como estás, ¿cómo empiezas a escucharle otra vez y a atender sus señales?
Esa es muy fácil, practicando meditación.
Cada día 15-20 minutos, si tienes tiempo para más, mejor aún.
Si además quieres ayudarte con alimentación de la que nutre, rayos de sol, un poco de ejercicio y estos hábitos sencillos que ponen el cuerpo y el alma más rumbosa, pues eso que te llevas de energía extra para ti.
Esa es la manera de reabrir ese canal que realmente nunca se cerró. Nosotras a veces miramos hacia otro lado, pero el cuerpo siempre habla, alto y clarinete.
Muchas gracias! empezaré a meditar a diario
Hola Charo,¿Cómo empiezo a superar la sensación de qué no soy suficiente?
¡Hola Ana! Contesto tu pregunta con otra pregunta ¿A qué te refieres con que no te sientes "suficiente"? ¿Suficiente qué? ¿Suficiente para qué? Desarrolla...
¡Hola Charo! Gracias por contestar, es algo general en mi vida, lo he procurado analizar, me siento inferior a la gente que me rodea, entorno que no me nutre por cierto. Casi siempre me he sentido "no suficiente" como menos que los demás, ¿Baja autoestima?¿Síndrome impostora?o todo un poco pero me agota.
Al final todo tiene que ver con cómo te sientes tú respecto a ti misma. Mi consejo: aprender a amar y a aceptar lo que es.
Tienes luces y sombras, virtudes y defectos, como todos los humanos.
Trabajar en lo que puedas mejorar y entender que nadie es más ni menos que nadie.
Esto lo puedes trabajar con terapia, practicando meditación, creando un entorno exterior amoroso y sobre todo uno INTERIOR.
Practicando el hablarte bien, con amor y respeto.
Y lee indomable, de Glennon Doyle.
Cuando pasan los años y has aparcado tu faceta creativa por formar una familia y dedicarte a ella y ahora te separas y quieres dedicarte a escuchar un poco
Más tú interior . Tienes un trabajo seguro que no te llena y quisieras hacer otra cosa que te llene pero no te has formado en todos estos años. Es decir teniendo hijos que mantener es más difícil que uno quiera dejar lo seguro por lo inseguro sobretodo si están full time contigo
Pero no está bien vivir toda la vida infeliz e insatisfecha .Se que es una pregunta rebuscada ! Pero como sabemos si podemos tener posibilidades positivas haciendo algo que nos llene más a nivel laboral ? Sin abandonarlo todo, arriesgar no tener un sueldo o invertir fortunas con el riesgo de perderlo . Como sabemos qué dirección tomar ?Gracias
X todo genia !!
¡Hola Sil!
Si no he entendido mal, me estás preguntando si puedes tener la certeza de que si dejas el trabajo que tienes ahora y que no te llena por algo más creativo que te guste va a ir bien y NO, no la tienes.
No la tienes porque mucha parte de lo que pase con tu proyecto depende de ti, de tu trabajo, tu constancia, de tu estrategia... y otra parte de que elijas muy bien a qué te vas a dedicar profesionalmente, lo hagas muy bien y lo comuniques muy bien... Hay muchos factores.
Quien sin conocerte de nada te diga que sí, que saltes, que va a ir muy bien, está hablando sin saber.
Eso sí, yo puedo asegurarte porque lo he visto mil veces (para muestra cualquiera de mis podcasts), que una persona puede dejar un trabajo que no le gusta y construirse otro con el que sentirse más alineada. Para esto no hay que ser un superhéroe sino alguien normal con muchas ganas de trabajar en lo nuevo.
Estoy en un periodo de reflexión con mi pareja, después de cinco años . Yo decidí que necesitábamos ese tiempo, el estuvo de acuerdo. Ahora que estoy sola mi mente tiende a recordar los momentos buenos y tengo que obligarme a recordar porque hemos llegado al sitio en el que estamos. Porque sucede esto?
Vamos con mi respuesta a ¿Por qué recuerdo los buenos momentos que he compartido con mi pareja mientras estoy en una pausa?
Un clásico ¿verdad? Creo que todas y todos hemos vivido esto que nos cuentas :)))
YO CREO que ante el miedo a lo incierto, a un futuro del que no tenemos garantías, buscamos inconscientemente los buenos momentos vividos en el pasado.
Además para que ahorres energía, tu mente siempre intentará llevarte de vuelta a lo conocido, ya que ella lo último que quiere es que te muevas de allí.